الرحيم
بعض الوصفات لعلاج حب الشباب وآثاره
يستخدم خليط مكون من :
6 ملاعق كبيرة عسل +ملعقة كبيرة جليسرين +ملعقة عصير ليمون
يدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء
------------------------------------------------------------------
قناع الخس والحليب لعلاج حب الشباب
تؤخذ 10 أوراق خس خضراء ويضاف إليها كوب حليب قليل الدسم ثم يغلى الخس
والحليب على نار هادئة لمدة دقائق قليلة وتؤخذ أوراق الخس وتوضع على الوجه
ككمادات لمدة 20 – 30 دقيقة مع مراعاة النوم على الظهر بعدها تزال
الكمادات ويغسل
------------------------------------------------------------------
قناع الخيار والبقدونس
يخلط الخيار والبقدونس والعسل بمقادير متساوية ويدهن به الوجه مرة إلى مرتين في اليوم
فيتم الشفاء بإذن الله
بعض النصائح للمصابين بحب الشباب
هناك الكثير من الأشياءُ التي تؤدي إلى تقليل فرصة ظهور حب الشباب منها
1.تقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو البيتزا أو الشوكولاته والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه.
2.غسل الوجه مرتين في اليوم بالصابون والماء الدافئ يساعد على إبقاء مسام الجلد مفتوحة وهى فوهات الجريبات.
3. عدم حك البثور بقوة أو الضغط عليها والعبث بها
4.بالنسبة للنساء التأكد إن المكياج الذي يستعملونه خالي من الدهون
5.إزالة المكياج بصورة جيدة
6.عندما تستعمل أي بخاخات للشعر تأكد أن تكون بعيدة عن الوجه حين
الاستخدام لأن هذه البخاخات قد تسبب انسداد المسامات وإذا كان لديك شعر
طويل يمس وجهك تأكد أن تغسله بصورة كافية ومتكررة بالماء والشامبو.
7.عدم استخدام اكثر من نوع من أنواع الكريمات والمرطبات وفي وقت واحد لان
ذلك يسبب جفاف الجلد ويكون منظره سيئ جداً والتأكد من أنها طبيعية ولا
تسبب حساسية وذلك بتجربة جزء بسيط منه قبل استعماله
